Ketika Anda divonis mengidap diabetes, tentu menjadi hal yang tidak menyenangkan. Berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan atau meringankan penyakit ini, salah satunya dengan mencoba minuman herbal untuk diabetes.

Diabetes sering disebut sebagai silent killer dan tergolong penyakit kronis. Penyakit ini konon tidak akan sembuh, hanya membaik dengan ukuran gula darah normal yang sewaktu-waktu bisa naik kembali.

Selain menggunakan obat yang yang diresepkan dokter, beberapa minuman herbal untuk diabetes dinilai ampuh meringankan penyakit ini. Anda mungkin bisa mencoba beberapa minuman herbal tersebut.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Ginseng

Ginseng adalah satu dari sekian banyak tanaman herbal yang telah digunakan sejak lama untuk pengobatan tradisional. Melansir berbagai sumber ginseng juga baik untuk penderita diabetes karena bisa mempercepat produksi insulin.

2. Jahe

Ilustrasi. Jahe salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes. (iStockphoto/egal)

Jahe digunakan secara luas dalam masakan Cina dan India. Ramuan aromatik yang terbuat dari jahe juga telah lama digunakan untuk memerangi diabetes.

Jahe diyakini bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin. Jahe juga membantu meningkatkan sekresi insulin.

3. Jus pare atau karela

Pare memang memiliki rasa yang pahit. Tapi jenis sayuran ini termasuk minuman herbal yang sangat bermanfaat untuk penderita diabetes.

Pare yang dibuat jus atau kemudian dikenal dengan sebutan karela jus ini sarat nutrisi. Mulai dari zat besi, potassium, vitamin C, hingga seng. Ekstrak pare yang bisa ditemukan dalam jus dianggap sebagai salah satu solusi alami terbaik untuk diabetes.

4. Cuka sari apel

Ilustrasi. Salah satu minuman herbal untuk meringankan diabetes adalah cuka sari apel. (iStockphoto/YelenaYemchuk)

Cuka sari apel terbukti memberikan efek positif pada pasien diabetes. Cuka sari apel bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sekaligus membantu produksi insulin di tubuh.

Dengan mengonsumsi cuka sari apel, maka tubuh lebih mampu memproses karbohidrat meski kadarnya tinggi, sehingga kadar gula dalam darah tetap stabil.

5. Kayu manis

Kayu manis merupakan rempah harum yang berasal dari kulit pohon. Melansir Medical News Today, kayu manis juga populer di kalangan penderita diabetes tipe 2.

Tinjauan 2016 lalu menemukan bukti bahwa kayu manis dapat meningkatkan kadar glukosa plasma puasa atau hemoglobin. Kemudian, pada 2019, penelitian menemukan bukti bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi glukosa darah puasa dan resistensi insulin pada penderita prediabetes dan diabetes tipe 2.

Itulah minuman herbal untuk penderita diabetes. Semoga bermanfaat. 

• ·Jangan Makan Semangka Bersamaan dengan 3 Makanan Ini
• ·Tren Makan Popcorn Beku Curi Perhatian Warganet, Mau Ikut Coba?
• ·Mengenal 20 Sifat Wajib Allah: Konsep dan Penjelasannya
• ·Kolaborasi Lintas Sektor Sangat Penting untuk Perkuat Partisipasi Ekonomi Perempuan
• ·Sofyan Sedang di Prancis, KPK Tak Khawatir Jika Kabur?
• ·Sering Dianggap Sama, Kenali Beda Diabetes dan Prediabetes
• ·Maman Imanul Haq Desak Gelar Dokter PPDS Pemerkosa di RSHS Dicabut: Kariernya Harus Selesai!
• ·Kemenko Perekonomian Optimalkan Program untuk Dorong Ekonomi Daerah
• ·Bursa Eropa Melemah, Investor Khawatirkan Soal Kebijakan Tarif Trump
• ·Intiland Resmi Gandeng ION Network untuk Bangun Data Center di Surabaya
• ·Pria Peras 380 Hotel Pakai Kecoak & Kondom Bekas agar Dapat Ganti Rugi
• ·Cuaca Buruk Desember, Warga RI Jangan Liburan ke Daerah
• ·Sebel Lihat Mukanya Pak RT, Pemuda Tusuk sampai Tewas
• ·Pilot Ungkap Alasan Sebenarnya Mode Pesawat Perlu Aktif saat Terbang
• ·Distributor Coca Cola (GRPM) Bakal Tebar Dividen Tunai Rp1,54 Miliar, Catat Jadwalnya!
• ·Intiland Resmi Gandeng ION Network untuk Bangun Data Center di Surabaya