Belum lama ini ramai kasus kematian akibat konsumsi minuman alkohol. Sebenarnya ada batas tertentu dalam mengonsumsi minuman beralkohol. Berapabatas amanminum alkohol?

Pesta minuman keras (miras) oplosan di Kota Bogor dan Kabupaten Cianjur merenggut belasan korban jiwa. Menurut pihak kepolisian, korban di Kabupaten Cianjur ditemukan menenggak minuman dengan kandungan alkohol 96 persen.

Ilustrasi. Minuman alkohol memang tidak baik untuk tubuh terutama ketika kandungan alkohol tinggi ditambah jumlah minuman yang dikonsumsi cukup banyak.  (CNN Indonesia/Adhi Wicaksono)

Minuman alkohol memang tidak baik untuk tubuh terutama ketika kandungan alkohol tinggi ditambah jumlah minuman yang dikonsumsi cukup banyak.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berapa batas aman minum alkohol?

Melihat dari rekomendasi WHO, yang dimaksud satu standar drink setara dengan:

1. 355 ml bir dengan kandungan sekitar 5 persen alkohol
2. 148 ml anggur dengan kandungan sekitar 12 persen alkohol
3. 44 ml minuman keras atau spirits dengan kandungan 40 persen alkohol

Batas ini, lanjut Sukamto, dianggap 'aman' berdasar penelitian bahwa pada tiap level tersebut risiko dampak negatif terhadap kesehatan masih minimal.

Kemudian meski ada batas aman, tiap orang memiliki toleransi berbeda terhadap minuman alkohol.

Hal ini tergantung dari genetik, berat badan, jenis kelamin, kondisi kesehatan dan faktor lain.

Sukamto berkata untuk mengetahui batas aman personal perlu ada konsultasi dengan dokter.

"Saya pribadi, menganjurkan sebaiknya sama sekali tidak mengkonsumsi makanan atau minuman yang secara sengaja ditambahkan alkohol di dalamnya," imbuhnya.

[Gambas:Video CNN]

• ·7 Lokasi Pesta Kembang Api di Jakarta, Sambut Tahun Baru Lebih Semarak
• ·Tak Ikut Sahur, Apakah Puasa Tetap Sah?
• ·Refly Harun: Ada yang Takut Sekali Pemilu Berlangsung Jujur dan Adil
• ·Tom Lembong Tanggapi Rapat Kabinet Jokowi Bahas Makan Siang Gratis: Makin Transparan, Semakin Baik
• ·Wujudkan Langkat Bermartabat Lewat Pengelolaan Dana Desa yang Optimal
• ·Berapa Derajat Tentukan Hilal Awal Ramadhan 2024? Ini Menurut Kemenag dan BMKG
• ·Penyitaan Barang Milik Aiman Witjaksono Disebut Telah Disetujui yang Bersangkutan
• ·Berapa Derajat Tentukan Hilal Awal Ramadhan 2024? Ini Menurut Kemenag dan BMKG
• ·Inggris Beri Peringatan Keras Soal Kondisi Gaza: Situasinya Tak Bisa Ditoleransi
• ·Respons Timnas AMIN Soal Kenaikan Tukin Bawaslu
• ·Hakim Tolak Preperadilan MAKI Soal Penghentian Penyidikan Kasus Harun Masiku
• ·Menag Ingin Mulai Tahun Depan Seluruh Pemeluk Agama Bisa Nikah di KUA, Ini Tujuannya
• ·Malaysia Bangun Hotel Bertema Durian Pertama di Dunia
• ·Pandu Patria Sjahrir: Danantara Fokus pada Penguatan SDM Indonesia
• ·Turnamen Golf Sekaligu Penggalangan Beasiswa dari Perluni Atma Jaya
• ·Tamara Tyasmara Kembali Jalani Pemeriksaan di PMJ